• Ekunkun mi binu Nigbati Mo tẹ

    Ekun mi Nkan Nigbati Mo Tẹ ati Daradara rẹ Diẹ sii ju 25% ti awọn agbalagba jiya lati irora orokun. Awọn kneeskun wa jiya iya nla ti titẹ nitori awọn iṣẹ ojoojumọ wa. Ti o ba jiya lati irora orokun, o ṣee ṣe kiyesi pe orokun rẹ n dun nigbati o ba tẹ ati tọ rẹ. Ṣayẹwo ou ...
    Ka siwaju
  • Kini idi ti Ekun Mi fi Npa?

    Kini idi ti Ekun Mi fi Npa? Irora orokun jẹ ipo ti o wọpọ laarin awọn eniyan ti gbogbo awọn ọjọ-ori. O le jẹ boya abajade ti ibalokanjẹ tabi ipalara, tabi ipo iṣoogun ti o fa irora orokun pẹ. Ọpọlọpọ eniyan ni iriri irora ti n beere kini idi ti orokun mi ṣe dun nigbati mo nrìn? tabi kilode ti orokun mi fi dun nigba ti ...
    Ka siwaju
  • Iṣẹ ti ẹgbẹ-ikun aabo

    Kini aabo ẹgbẹ-ikun? kini ipa ti aabo ẹgbẹ-ikun? Idaabobo ẹgbẹ-ikun, bi orukọ ṣe daba, ni a lo lati daabobo ẹgbẹ-ikun ni ayika asọ. Idaabobo ẹgbẹ-ikun tun ni a npe ni ẹgbẹ-ikun ati ẹgbẹ-ikun. Ni lọwọlọwọ, o jẹ yiyan ti o dara julọ fun ọpọlọpọ ibiti o wa ni sedentary ati awọn oṣiṣẹ ti o pẹ ...
    Ka siwaju
  • Ọra Ikun le tun jẹ Buburu fun Ọpọlọ Rẹ

    A ti ro ọra ikun ni pipẹ ti o buru julọ fun ọkan rẹ, ṣugbọn nisisiyi, iwadi tuntun kan ṣafikun ẹri diẹ si imọran pe o tun le jẹ buburu fun ọpọlọ rẹ. Iwadi na, lati United Kingdom, ri pe awọn eniyan ti o sanra pupọ ti wọn si ni ipin ẹgbẹ-de-hip giga (iwọn ti ọra ikun) ti sl ...
    Ka siwaju
  • Bii o ṣe le Wọ Boju kan Ti o tọ ni COVID-19

    Rii daju pe iboju-boju n bo imu ati ẹnu Kokoro COVID ti tan nipasẹ awọn iyọ; o tan kaakiri nigba ti a ba Ikọ tabi ikọ tabi paapaa sọrọ. Aṣa lati ọdọ eniyan kan ni gbigbe si eniyan miiran, ni Dokita Alison Haddock, pẹlu Ile-ẹkọ Oogun ti Baylor. Dokita Haddock sọ pe o rii awọn aṣiṣe iboju-boju. K ...
    Ka siwaju
  • 7 Anfani ti Omi mimu lori Ikun Ofo ni Owuro

    1. Awọn ilọsiwaju Awọn Iwadi Iṣelọpọ Rẹ ti fihan pe mimu omi lori ikun ti o ṣofo le ṣe iranlọwọ alekun oṣuwọn ti iṣelọpọ nipasẹ 30%. Eyi tumọ si pe oṣuwọn ninu eyiti awọn kalori jona n pọ si nipa fere idamẹta kan. Ṣe o mọ kini iyẹn tumọ si ọtun? - Iyara iwuwo yiyara! Ti oṣuwọn iṣelọpọ rẹ ...
    Ka siwaju